Тестостерон – гормон в организме мужчины, который обуславливает мужественность и сексуальность, и чем уровень гормона выше, тем мужчина более агрессивный, меньше озабочен процессом самосохранения. Низкий уровень тестостерона делает мужчину более «мягким» и чувствительным.
Не только этим ограничиваются его функции. Тестостерон способствует:
- сжиганию в организме жира;
- контролю над вырабатыванием сперматозоидов;
- укреплению тканей костей;
- выработке оптимизма;
- обеспечению надлежащей и здоровой эрекции.
А вот его недостаток в организме способствует процессам возникновения депрессий, снижения мышечного тонуса. Приводит к остеопорозу, повышению раздражительности и снижению энергии, либидо и желаний.
Советы по увеличению уровня гормона
Увеличить уровень тестостерона можно различными путями. Необычным, но очень эффективным с быстрым увеличением мужского гормона, является психологический. А именно большое количество благоприятных половых актов. Реально отличным вспомогательным средством выступает здесь сиалис. Цена за одну таблетку вполне приемлема. Можно приобрести и аналоги препарата, которые на несколько порядков ниже по цене. И, разумеется, нужно больше думать о сексе. Когда мужчина думает о нем, предвкушает процесс, то тестостерон начинает повышаться естественным образом. Система умозрительных ощущений и будет способствовать постоянному повышению уровня тестостерона в крови.
У тестостерона есть свой враг – кортизол. Из-за него происходит блокирование выработки мужского гормона и повышение уровня эстрогена. Во избежание таких метаморфоз в организме необходимо:
- добиться сжигания лишнего жира – от пива следует отказаться. После исключения спиртного из рациона сразу ощущается улучшение эрекции и появляется тяга к сексу;
- отказаться от жирной пищи, газированных напитков и т.п.;
- ввести в рацион больше белковой пищи, овощей, изменить режим питания – принимать пищу чаще, но маленькими порциями. Снижение жировой прослойки неизбежно ускорит и улучшит процесс роста гормона тестостерона;
- заняться активным спортом – особенно полезны приседания.
Посещаете ли фитнес-центр, спортзал или занимаетесь дома – освойте технику приседаний. Доказано учеными, что это упражнение реально прорабатывает все мышцы тела и приводит к росту мужского гормона в организме. А все методы в совокупности не позволят развиться эректильной дисфункции, а будут только приносить радость от общения со своей женщиной.
Тонкат Али Блек Мака – новое поколение средств для мужской силы на основе стандартизированных экстрактов.